Interview de Mathieu GUICHARD

• Nom : GUICHARD

• Prénom : Mathieu

• Âge : 32 ans

• Métier : Basketteur professionnel à Saint-Chamond (2nd division française)

Bonjour Mathieu, tout d’abord merci de prendre le temps de nous répondre !  Pour commencer, peux-tu te présenter en quelques mots ?

M.G. : "Bonjour, je m’appelle Mathieu Guichard, j’ai 32 ans et je suis basketteur professionnel depuis l’âge de 18 ans . Je suis marié et j’ai deux enfants."

D’accord, raconte-nous ton parcours, comment en es-tu arrivé là ?

M.G. : "J’ai commencé le basket à 5 ans à l’AL Aubière jusqu’en poussin. Par la suite j’ai intégré le club du stade clermontois en benjamin jusqu’à l’équipe professionnelle à l’âge de 18 ans. J’ai signé mon premier contrat pro au stade. Puis je suis parti à Vichy, 1 an; ensuite Bordeaux, 2 ans et enfin Saint-Chamond où je commence ma 7 ème saison."

Quel est le plus grand défi que tu aies eu à relever pour vivre de ta passion ?

M.G. : "Pour arriver à vivre de ma passion, j’ai dû travailler dur tous le jours et en laissant de côté mes études."

Pour toi, que représente le sport ?

M.G. : "Le sport permet de s’évader, de créer une cohésion et d’être en bonne santé."

Lors de l’inter-saison, que fais-tu pour garder la forme ? 

M.G. : "Durant l’intersaison, j’essaye de continuer à m’entraîner et de travailler mes points faibles. Depuis un an, je travaille avec un préparateur physique."

Selon toi, quel est l'impact de l'alimentation dans ton métier ? As-tu un aliment favori ?

M.G. : "L’alimentation est tout aussi importante que l’entraînement. L’un ne va pas sans l’autre. J’essaye de manger équilibré et varié la semaine tout en me faisant plaisir le week-end."

Quel regard portes-tu sur la préparation mentale ? As-tu une routine ?

M.G. : "Je n’ai jamais fais de préparation mentale même si je penses que cela est très important pour un sportif de haut niveau. Les jours de match je fais toujours la même chose (repas, préparation du match, échauffement)."

Si tu devais donner un conseil pour les jeunes basketteurs voulant progresser, lequel choisirais-tu ?

M.G. : "Le seul conseil que je peux donner c’est de travailler dur et d’être à l’écoute."

Si tu devais un exercice à faire régulièrement pour progresser techniquement, tu donnerais lequel ?

M.G. : "Je n’ai pas d’exercice type à donner mais mon seul conseil est la répétition. Par ensemble si je veux travailler mon shoot et mon adresse, il n’y a rien de mieux que de shooter, shooter et encore shooter 😉... Et de même pour la dextérité et le reste."

Si tu étais un ou une sportif(e) célèbre ?

M.G. :"Si j’étais un sportif célèbre, je serais Kobe Bryant."

Si tu étais une citation ?

M.G. : « Certains veulent que ça arrive.

D’autres aimeraient que ça arrive.

Et les autres font que ça arrive »

Michael Jordan 😉

Merci Mathieu pour ton témoignage et bonne saison à toi !