
Recette de la Semaine : Courgettes Farcies
Pour 2 personnes, 5 minutes de préparation puis 40 minutes de cuisson. Ingrédients : - 150g de Poulet - 2 Courgettes - 1 cuillère à café...

Interview de Maxime RIVOIRE
Nom : RIVOIRE Prénom : Maxime Age : 33 ans Taille : 1m95 Poids : 92 kg Rôles : Préparateur mental. Bonjour Maxime, pour mieux te...

Blesle et l’ascension au plateau de Chadecol
Pour une idée sport en Auvergne je vous propose cette fois une sortie un peu plus loin de Clermont-Ferrand (environ 45 minutes en...

Recette de la Semaine : Tomates farcies au thon
Moins de 10 minutes :Tomates farcies au thon. Pour 4 personnes, à déguster en entrée ou en plat principal avec du riz. Ingrédients : - 4...

Interview de Kevin CHAUMEIL
Nom : CHAUMEIL Prénom : Kevin Âge : 28 ans Taille : 1m84 Poids : 71 kg Rôles : Éducateur sportif en badminton Certificat de préparateur...

L’ascension du Puy de Dôme
Lorsque l’on est en Auvergne, on a forcément entendu parler du Puy de Dôme, ce volcan éteint qui surplombe Clermont-Ferrand avec son...

Recette de la Semaine : Tagliatelles aux courgettes, saumon et feta.
Prêt en 10 minutes :Tagliatelles aux courgettes, saumon et feta. Pour 4 personnes, 5 minutes de préparation, 6 à 8 minutes de cuisson....

Idée d'Entraînement 1 : AMRAP
AMRAP Signification : "As many round as possible" Autrement dit, faites un maximum de tours d'un circuit prédéfini sur un temps donné. Ce...











